Training The Brain to Sleep - Biofeedback for Insomnia

What is biofeedback?

QEEG Brain Scans Explained

אסף פדרמן על ההגדרה של מיינדפולנס

מידע נוסף 

מוחות מגוונים

דפוסי הקשב שונים מאדם לאדם. הפרעת קשב קלאסית מאופיינת במשך קשב קצר, תנועתיות יתר, אימפולסיביות ומוסחות, קשיים בניהול זמן וארגון. יש גם דפוס הפרעת קשב שמאופיין בניתוקים וחלומות בהקיץ ללא תנועתיות יתר. אלה הילדים שהמורה לא "מרגישה" בהם בכיתה כי לא מפריעים לאחרים. כמו כן יש מי שמפתח קשיי חרדה, דיכאון, גישה שלילית לחיים, ביטחון עצמי נמוך, קשיים חברתיים, התקפי כעס, רגשות אשמה- בנוסף לקשיים האופייניים.